Заказать звонок
Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с вами
Так же вы можете написать нам Вконтакте
Приэльбрусье
с подростками
Треккинг
Треккинг с комфортом у подножия вулкана.
Кавказ. Приэльбрусье
Путешествие для подростков и их родителей. Размещение в большом гостевом доме, вкусное, разнообразное питание. Ежедневные выходы в горы без рюкзаков к озерам и водопадам, минеральным источникам живописного Кавказа.
ДАТЫ
2 - 9 июля
СТОИМОСТЬ
уточняйте
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
РАССТОЯНИЕ
УЧАСТНИКИ
СЛОЖНОСТЬ
8
дней
90
км
12
чел.
2/
5
Описание
Это путешествие - отличная возможность провести отпуск в горах Кавказа со своими детьми. У вас будет время на себя. Он будет в компании таких же подростков, а мы будем за ними присматривать. Вы сможете погрузиться в мир снежных вершин, ледников, водопадов и горных озёр. При этом с комфортом ночуя в большом гостевом доме с душем и тёплыми кроватями. Мы подготовили для вас вкусное меню и насыщенную программу. Каждый день будем выходить на новый маршрут с невероятными видами.
Это будут ежедневные мини-походы без тяжелых рюкзаков с пикниками на природе. Расскажем про основы треккинга и альпинизма, научим пользоваться походным снаряжением, увидим настоящих альпинистов, не раз бывавших на вершине Эльбруса. Поведаем вам много интересных историй, которые случались с нами и не только с нами в горах. Это будет невероятный опыт безопасного и увлекательного знакомства с миром гор.
Мы заботимся о вас
Ваша безопасность и комфорт для нас на первом месте
Спутниковая связь
На случай экстренной связи у гида есть спутниковый коммуникатор, позволяющий отправлять и принимать сообщения из любой точки планеты, где есть доступ к открытому небу.
GPS-трекер
По ходу маршрута специальный прибор отправляет наше местоположение спутнику. Ваши близкие смогут отслеживать ваше местоположение.
Выбор снаряжения
Благодаря многолетнему опыту мы можем помочь подобрать вам подходящее снаряжение для вашего похода.
Снаряжение
Мы составили список необходимого для путешествия вещей. Но если у вас останутся вопросы - обращайтесь.
Снаряжение
Рюкзак (30 литров с накидкой от дождя)
Треккинговые палки
Попер
Фонарик налобный
Посуда
Кружка (металлическая, термо)
Термос
Одежда
Футболка
Куртка
Флисовая кофта
Легкая пуховка
Треккинговые носки
Нижнее белье
Купальник/плавки
Защита
Дождевик, (если куртка промокает)
Очки солнцезащитные
Головной убор
Перчатки
Баф
Обувь
Треккинговые ботинки
Лёгкие кроссовки
Сандалии/кроксы
Дополнительно
Индивидуальная аптечка
Запасные носки и стельки
Душевые принадлежности
Антисептик
Бутылка для воды
Гигиеническая помада
Крем от загара
Защитные маски
Подробное описание по снаряжению
Снаряжение для приэльбрусья

ОДЕЖДА


1. Нижний слой. 

Футболка (лучше длинный рукав, если склонны к обгоранию на солнце. Но можно и короткий) - Лучше всего спортивная синтетика. Такая футболка будет отводить воду от тела и быстро сохнуть. Если идти в хлопке - футболка намокнет уже через несколько минут и не высохнет, пока вы ее не снимете.

Если у вас нет такой футболки, ее можно купить в любом магазине спорт-одежды (например Спорт Мастер).


Мамам и девочкам будет удобно в спортивном топе из синтетики, так как классические варианты белья долго сохнут. 

Вместо футболки можно использовать термобелье у кого есть. Оно должно плотно прилегать к телу.


2. Кофта.

Рекомендуем флисовую.

Если под ней будет синтетическая футболка, то кофта также хорошо выведет влагу и вы останетесь сухим и счастливым.


3. Куртка.

Куртка не должна пропускать воду и ветер, но при этом должна выпускать ваш пар. В горах погода часто бывает непредсказуемой: жаркое солнце, через минуту дождь, а потом солнце, а потом град.

Дождевик не самый удобный вариант, он не пропускает влагу снаружи, но и не выпускает изнутри. Идеально - мембранная куртка, её можно купить или взять в прокат. В Приэльбрусье есть прокат туристического оборудования и одежды, можно испытать удачу)


4. Голова.


Выбирайте комфортный для вас вариант. Мы можем дойти до снегов, там будет ветрено и прохладно, захочется надеть шапку. Кому-то удобно в бейсболке. Мы часто используем баф. В спорттоварах есть влагоотводящие панамки. Баф, не защищает нос от солнца, а панамка и кепка защитят, это для тех, кто обгорает сильно.

Можно взять с собой 2-3 бафа. Один на шею, если ветрено.


5. Обувь.


Необходимы трекинговые ботинки. Лучше высокие, чтобы нога не подворачивалась, но можно и без поддержки голеностопа. 


В жаркую погоду можно ходить в кроссовках. Учитывайте что тропы каменистые - может стераться подошва и внутрення часть кроссовка. Существуют кроссовки для трейлраннига - они подходят для такой тропы (подошва с протектором).


Спортивные сандали или шлепки. В Пятигорске тепло и в ботинках вам будет жарко. Кроме того, что-то нужно надеть на ноги в хостеле вечером после ходового дня. 


6. Купальник/купальные плавки, на случай если заглянем на горячие источники. 


7. Перчатки.

Мы рекомендуем взять тонкие беговые перчатки (ну или просто хозяйственные) для тех, кто сильно обгорает. Либо можно толстым слоем крема покрывать тыльные стороны ладоней. Держа в руках трекинговые палки, вы подставляете эти места под прямые солнечные лучи. Бывают случаи не только ярко загорелых рук, но и солнечных ожогов. 


8. Носки 

В комплекте к трекинговым ботинкам, возьмите трекинговые носки, особенно если ботинки новые. Это сильно увеличит ваши шансы проходить всё путешествие без мозолей. Важно чтобы носки не передавливали вам сосуды на щиколотке и выше.

Для подъема в гору хорошо использовать беговые компрессионные гольфы, это позволяет икроножным мышцам не забиваться и равномерно работать на протяжении всего ходового дня. (По желанию) И хлопковые носки для дома.


СНАРЯЖЕНИЕ


1. Трекинговые палки.

Палки снижают нагрузку на суставы, ягодицы, ноги. Это очень важная вещь в горном трекинге. Палки должны складываться и влезать в вашу сумку или чемодан, в ручную кладь их нельзя. Их так же можно купить или взять в аренду.


2. Очки


Будет очень ярко. Особенно если будем подниматься до снегов. Есть риск навредить глазам. Нужны хорошие очки с фактором защиты не менее трёх. У кого очень высокая светочувствительность глаз, то лучше выше трёх. Очки так же можно взять в прокате. Категорию защиты нужно искать на внутреней стороне дужки. cat.3


3. Рюкзак.

Вам не нужен большой туристический рюкзак. До 40 литров достаточно, 10 литров мало. Важно, чтобы у рюкзака была накидка, либо купите ему полиэтиленовый дождевик и будете каждый раз укутывать) иначе он промокнет насквозь в случае дождя. Для чего рюкзак: еда, вода, термос с горячим питьем, перекусы, документы, деньги, телефон, поппер, пауэрбанк, личная аптечка, и запросная одежда.


4. Поппер/сидушка


5. Термос (туристический)


6. Легкую кружку (не керамическую), для перекусов на маршруте.


7. Налобный фонарик, если он есть. Специально покупать не нужно. Он нужен на всякий случай, при котором, в отсутствии налобного, можно воспользоваться фонариком на телефоне.

-------------------------------------------------—

ДОПОЛНИТЕЛЬНО


1. Полотенце (лучше микрофибра, быстро сохнет и легкое).

2. Душевые принадлежности

3. Маски медицинские, либо многоразовые.

4. Санитайзер.

5. Пауэрбанк, если не хватает зарядки на день.

6. Крем от загара с фактором защиты не менее 50.

7. Индивидуальная аптечка. С привычными и необходимыми медикаментами именно для вас. Общая - обязательно у нас будет.

8. Пластырь. Если вы склонны к натиранию мозолей или у вас новая обувь рекомендую пластырь фирмы Compeed / Компид.

  1. Девочки могут взять платья для красивых фотографий)

10. Если есть проблемы с коленями возьмите либо эластичный бинт(хороший), либо суппорты.


По поводу погоды:

Рано утром и ночью может быть до +10. В обед в горах до 35. Разброс большой, иногда даже в течение пары часов. Именно поэтому нам нужно правильно и многослойно одеться.


По поводу экономии на снаряжении обращайтесь в личные сообщения.

Программа маршрута
Ниже вы можете посмотреть краткое описание нашего маршрута по дням, чтобы составить представление о том, что вас ждет. Но поверьте, вас ждет гораздо больше приключений в этом путешествии.
Пятигорск
Встречаемся со всеми в городе Пятигорске. Заселяемся в уютный хотсел и идем гулять по городу. Поднимемся на гору Машук, с которой открывается отличный вид на город, возможно увидим Эльбрус.
1
Терскол
Утром после завтрака трансфер заберет нас в Приэльбрусье, там мы заселимся в большой гостевой дом и отправимся на прогулку до водопада Азау.


2
Обсерватория
В этот день мы поднимемся на водопад Девичьи косы. Если останется время и силы, то поднимемся до обсерватории, которая находится на высоте 3100 метров над уровнем моря.
3
Чегет
Сегодня мы поднимаемся на гору Чегет. С неё открывается потрясающий вид на Эльбрус и Баксанское ущелье. Обратно, желающие смогут спуститься по канатной дороге.
4
Гижгид
Сегодня мы не пойдем в гору, но поедем на озеро Гижгид. Живописное и тихое место. Устроим там пикник, погуляем и вернемся обратно.
5
Нарзаны
Сегодня день отдыха. Прогуляемся по красивой тропе вдоль реки до долины Нарзанов, попьем минеральной водички и вернемся обратно.


6
Ущелье
Красивая дорога по ущелью Терскол до одноименного водопада. Увидим ледники и необычной формы вулканические скалы. По пути устроим пикник с видом на снежные горы.


Эльбрус
В заключительный день нас ждет подъем на канатной дороге на склон Эльбруса, на высоту 3500. Желающие смогут подняться до высоты 3800. Поиграем в снежки, пофотографируемся и спустимся вниз, откуда трансфер заберет нас в Пятигорск.
Гид-организатор,
сооснователь проекта Ёлки Моталки
Чернов Константин
Мое детство прошло в пустыне. А всю сознательную жизнь я ходил по горам и бесконечно в них влюблен. Мне нравится открывать этот мир для людей. Делаю это легко и безопасно. Вам понравится.
Гид
Ирина Кропотина
Привет! Меня зовут Ирина). Я вкусно готовлю и очень люблю это делать. Являюсь экспертом по нашей походной аптечке. Давно занимаюсь спортом и туризмом, люблю заботиться о людях в диких условиях. Многолетний опыт работы с подростками в разных проектах. Наслаждаюсь как интересным общением так и тишиной.
Водопад Терскол
FAQ
Как добраться
Наша программа начинается в Пятигорске.

До Пятигорска можно добраться поездом или самолетом. Самолетом - до Минеральных вод. В аэропорту можно взять такси, которое выйдет около 500 – 1000 руб. Или приехать на поезде, из Екатеринбурга до Пятигорска поезд идет 2,5 суток. После похода мы вернемся в Пятигорск, откуда вы сможете улететь/уехать тем же путем.

Что входит в стоимость
- 2 ночи в хостеле (по приезду и перед отъездом)
- проживание в гостевом доме во время путешествия
- 3-разовое питание (обеды – перекусы на маршруте)
- прокат общегруппового снаряжения
- оплата рекреационных взносов (входные билеты)
- работа инструкторов и профессионального повара
- автотранспортные переезды
- групповая аптечка
- страховка
- спутниковая связь (для экстренных случаев)
- треккер, отправляющий нашу геопозицию
- консультации по снаряжению и физической подготовке к походу
- фото-отчет с качественными фотографиями

Сколько денег брать с собой
Вам не понадобится практически никаких дополнительных расходов. За исключением нескольких случаев: пару раз мы будем обедать с вами в кафе, сувениры, дополнительные развлечения.
Мы предлагаем брать около 5000 рублей. Но вполне реально обойтись и меньшей суммой. Хотя, не помешает иметь запас, если вы захотите что-то привезти домой.
Можно ли сойти с маршрута
Если в какой-то из дней вы не захотите идти в горы, вы сможете остаться в доме. Прогуляться по округе. Там везде красиво. Не обязательно ходить по маршруту каждый день, но мы рекомендуем ничего не пропускать, потому что все места разные и по своему очаровальельны.
Какая сложность похода
Маршруты средней сложности, опыта походов не требуется, но нужно готовиться и заниматься физическими упражнениями, чтобы получить максимальное удовольствие от путешествия. Это однодневные походы, каждый день будет возможность отдохнуть, привести себя в порядок. Будем делать разминки утром и расслабляющие растяжки по вечерам. Не нужно будет носить тяжелые рюкзаки, поэтому это будет по силам почти каждому.
Оставьте заявку,
и мы свяжемся с вами, чтобы развеять все ваши сомнения и ответить на все вопросы.
Имя
E-mail
Телефон
Made on
Tilda